Collega Annie Verhoeven met haar gastrubriek deel III

Na de feestdagen zitten we vaak met net wat teveel kilootjes op de weegschaal omdat we zo ontzettend lekker hebben gegeten en gedronken!Dat heb je natuurlijk zelf gedaan en jezelf verwennen is zeker ook belangrijk. Maar als je je daar niet lekker bij voelt, doe er dan wat aan!!

Gezond en met mate eten is een goed plan en als er wat meer kilo's af moeten is een proteïne diëet aan te bevelen onder deskundige begeleiding. Dan kunt u controleren of er ook werkelijk voornamelijk vet afgaat.

Ter ondersteuning is bewegen een prima idee, de keuze daarin is groot en kan ook met professionele begeleiding worden gedaan.

Wat vaak vergeten wordt is het feit dat onze huid ons grootste orgaan is endat de huid ook een grote rol speelt in de ontwikkelingen van ons lichaam.

U heeft vast wel eens gemerkt dat de huid reageert op veranderingen in het spijsverteringssysteem door bijv. vlekken, puistjes of eczeem.

Ook de huid kan meehelpen om ons lichaam te reinigen door b.v. de sauna, rasulklei, massages en algen of modderpakkingen te ondergaan.

De hot-stone massage is "hot", en een heerlijke beleving. Het duurt in een sauna complex echter vaak te kort, want net op het moment dat je in een super ontspanning terecht komt hoor je :"Zo, dit was het dan" En dan merk je pas echt dat een half uurtje dan niet voldoende is.

In een schoonheidsinstituut duurt deze

massage vaak 1,5 uur, kijk dat is de moeite!

Wat zeker ook een goede reiniging voor je lichaam geeft is een algen of modderpakking. Je lichaam wordt ereinigd,gescrubd, gedoucht en in de algen of modder gezet waarna je een tijdje lekker warm ingepakt ligt te relaxen en te ontgiften. Belangrijk is het na de behandeling regelmatig water te drinken en de tijd te nemen voor jezelf. Nog nooit deze ervaring gehad ? Dan heeft u hebt echt wat gemist!.

Als vakvrouw wil ik graag het volgende nog even kwijt:

De laatste tijd krijgen we steeds vaker het verzoek een huidadvies/behandeling

te geven om de huid te ontdoen van alles wat niet in "het plaatje" past.

Daarmee bedoel ik dan dat de cliente bedoelt dat dit wel in een uur moet gebeuren, niet te duur mag zijn en uiteraard zonder wondjes zodat de huid ook niet hoeft te hersellen van de behandeling.

Wij schoonheidsspecialisten kunnen binnen ons vak heel wat voor elkaar krijgen, maar...... we kunnen uiteraard niet toveren !!

Zou dit door de flitsende make-me-beautyfull programma's komen??

Kijk nog even op mijn vorige bericht i.v.m wratjes/pigmenten en peelings.

Wilt u ons eens bekijken in een interview: www.rtv10.nl brabantbussiness

Seizoen 8 aflevering 15. We zitten in het laatste deel van het programma.

Tot een volgende keer maar weer !

Gastspreker Annie Verhoeven