De verschillende huidtypen en hoe lang kun je ermee in de zon?

In Afrika bijvoorbeeld is de zon feller dan in Europa. In de loop der tijd heeft de huid van mensen uit o.a.dit werelddeel zich dan ook aangepast en is in de loop van de evlolutie bruin/zwart geworden waardoor deze mensen beter tegen de zon kunnen dan blank mensen.

Of je bruin wordt of niet, is erfelijk bepaald.Op grond van de gevoeligheid van de huid zijn er globaal zes huidtypes te onderscheiden. 

Ondek hieronder welk huidtype jij hebt!

Huidtype 1

Mensen met huidtype 1 verbranden heel snel en worden helaas niet bruin. Zij hebben een zeer lichte huid, vaak veel sproeten en rood of lichtblond haar en blauwe ogen. Het is aan te raden voor dit huidtype een zonnebrandcrème factor 30 te gebruiken.

Wie huidtype 2 heeft, verbrandt al minder snel dan met huidtype 1. Heb je dit huidtype, dan wordt je langzaam bruin. Uiterlijke kenmerken zijn: een lichte huid, blond haar en grijze, groene of lichtbruine ogen. Het is aan te raden voor dit huidtype een zonnebrandcrème factor 15-20 te gebruiken.

Huidtype 3

Heb je een licht getinte huid, donkerblond tot bruin haar en vrij bruine ogen? Dan behoor je tot de groep met huidtype 3. Je verbrandt dan niet snel en wordt snel bruin. Het is aan te raden voor dit huidtype een zonnebrandcrème factor 10-15 te gebruiken.

Huidtype 4 

Mediterrane types, herkenbaar aan hun meestal getinte huid, donker haar en donkere ogen, verbranden bijna nooit. Ze worden ook snel en makkelijk bruin. Het is aan te raden voor dit huidtype een zonnebrandcrème factor 5-10 te gebruiken.

Huidtype 5 

Aziatische types, met een donkere huid, donker tot zwart haar en donkere ogen, verbranden nooit en worden snel en makkelijk bruin.

Huidtype 6 

Negroïde types hebben een zeer donkere huid, zwart haar en donkere ogen. Ze verbranden nooit en bruinen zeer goed. Voor kinderen tot en met 16 jaar is het aan te raden een zonnebrandcrème factor 30 te gebruiken !

Er tussen in :

Het kan overigens zijn dat je tussen twee huidtypes in zit. Ervaring met verbranding van lichaamsdelen, zoals je schouders en je rug, zeggen het meest over je huidtype. Heb je dus snel last van knalrode schouders, ook al heb je geen licht haar, dan is de kans toch groot dat je huidtype 1 hebt. Uiterlijke kenmerken zijn het minst bepalend. Iedereen moet bij het zonnen dan ook rekening houden met z’n huidtype. Jij dus ook!

Bron: Nederlandse Kankerbestrijding/KWF

Marga Dobma